fotki do oceny

17 lat 2 lata na siłowni 70kg 179 cm 37 w bicepsie na klatke 90

siema, cwicze 17 miesiecy,waze 70kg,chciałbym zeby ktos ocenił te fotki i powiedział co mam dopracowac itp zebym lepiej wyglondał

1.

witam mam pare fotke prosze o ocene ps. sory za jakość JESTEM INNY MAMO TATO CZY DOSTANE WMORDE ZA TO

Witam zarzucam fotki po 7 miesięcznym treningu(w sumię rok ale duże przerwy) Jak oceniacie?

http://www.lewy100.webpark.pl/1.jpg http://www.lewy100.webpark.pl/2.jpg http://www.lewy100.webpark.pl/3.jpg Wiek: 18 lat Staż: cwicze jak mam chwile wolnego czasu, nigdy na stale Wzrost: 174cm Waga: 52kg Biceps: 31cm Max na klatke: 65kg

Prosze ocencie mnie nie podaje zadnych wymiarów ani osiagów, chodzi mi tylko o budowe jak wyglądam co powinienem zminić,aaa i nie jest to żadna przerubka zdjęcia.. dzięki wszystkim .

to ja kolegami,oceniajcie jak dodam wszystkie fotki,powiem kiedy koniec

, Tutaj sa moje fotki do oceny: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121834 SFD FIGHT CLUB

Staż 1,5 roku... co Wy na to? :) TYŁ http://www.fotosik.pl/zdjecie/4949a0330efdca6e PRZÓD http://www.fotosik.pl/zdjecie/usun/Jwdj_qwaBaHiWNMdM1J3g2uiwAleHw /SFD/Images/2016/4/2/aba8339d4ea24784a50f7f00f85f3781.jpg /SFD/Images/2016/4/2/265295f894c04aa7916083503f8195ec.jpg Zmieniony przez - pch17 w dniu 2016-04-02 21:11:13

1 fotka z wakacji tego roku waga ok 95 kg wzrost 176cm 2 fotka beda plecy zdjecie jest troche starsze wiec waga 90kg za wszystkie opinie dzieki z gory pozdrawiam

Witam wszystkich! Chciałbym zasięgnąć rady specjalistów, i prosić was o ocenę moich fotek. Proszę o wskazówki, na co zwrócić uwagę, co poprawić itd. Moje plecki

ostatnio zostal usuniety moj temat za naruszenie pkt4!? naprawde nie wiem dlaczego!! moje obecne fotki prosze o ocene!

Na wstepie chcialem powiedziec ze cwicze od 2 lat, w miedzy czasie troche sie chorowalo. Na dobra sprawe odpowiedni trening wraz z odpowiednia dieta mam od ok pol roku. Zaczynalem od zera, w bicu mialem ok 28-29. Poki co cwicze w domu bo mam za daleko na silownie a do tego dochodza treningi kickboxingu. Waga - 75 Wzrost - 187 Wiek - 17 [...]

Prosze o ocene tych zdjęc.Trenuje 2lata,zdjęcia moga nie pokazywac wszystkiego ale robilem je sam.Pozdrawiam 1

cześć ćwicze jusz pół roku na profesjonalnej siłowni, (wcześniej ćwiczyłem w piwnicy), mam 17 lat, obecnie mam wakacyjną pszerwę od treningów ;] mam pare fotek na dysqu i pomyślałem że wkleje je abyście je ocenili ;]

Witam Staż: ćwicze od września, wcześniej około 10mc-y między tymi okresami prawie roczna przerwa, dieta od września wiek:19 lat waga: 78 kg Wymiary: bic 37cm klatka 105cm brzuch 82 cm udo 59 Bedzie jeszcze jedna fotka więc prosze nie pisać dla porównania zdjęcia z przed roku http://www.sfd.pl/jest_jak_jest_%3A%2F-t223313.html

Zrobilem se wczoraj fotke bo jestem przed malym cyklem oczywiscie odzywkowym i chce porownac se w przyszlosci efekty a przy okazji moge wrzucic fotke zeby ocenili mnie inni wiec troche o sobie.. wiek 17 lat (bedzie we wrzesniu) staz okolo 1.5 roku z paroma przerwami bez koksu biceps 41 rekord w lawce plaskiej 120 kg ( na raz)

Ćwiczyłem solidnie przez rok. Na wiosne zacząłem się rzeźbić - było z czego. Z ok 82kg -> ok 73kg. Przez lato podjeżdżałem na "mase". Obecnie ważę coś około 75kg. Jak się wam podoba? "Beware of he who would deny you access to information, for in his heart he dreams himself your master."

Fotki do oceny ociecie 16 miesiecy na silce nie jest nie ma rewelacji ale 135 kg na plaskiej idzie